SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Allnutrition bcaa

  • bialka ryzowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dlaczego musi być naturalne? Allnutrition ma fajne BCAA smakowe. BSN też ma smakowe, pyszne BCAA ( obecnie mam i jest najlepsze w smaku jakie jadłem ). Izolat różni się od hydrolizatu długością łańcucha peptydowego. Hydrolizat jest "krótszy" od izolatu ( ma krótszy łańcuch ) przez co szybciej się wchłania. To teoria. A w praktyce nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2016-05-23 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Team :) Emil z chłopakami zrobili klatkę , a ja z Renią plecki :) Atmosfera była super , dobra zabawa i przy okazji trening , przed treningiem spróbowaliśmy BCAA cytrynowego Allnutrition i shota Berserk Labs , a po skończeniu izolat czekoladowy jako deserek :) /SFD/Images/2015/12/3/989324a8a3434b879a569482ad21e7f2.png [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 07:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    My lubimy takie walentynki :D Sezon sie zbliża wiec forma musi sie poprawiać ,a w tej kwestii liczy sie trening dieta i suplementacja . Suplementację opieram aktualnie o Allnutrition i wczoraj dotarła paka od SFD ,a tam BCAA Max o smaku wiśni - szczerze najlepsze jakie piłam :) /SFD/Images/2016/2/17/31af1bfde86d4e97bd568667cafe4e08.png

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 07:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce suplementow i dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam takie suplementy: CM3/ Treca-360 caps Monohydrat Mega Caps1250/ Olimp-120 caps Beta Alanine Carno Rush mega caps/ Olimp- 160 caps BCAA X-Plode/ Olimp- 1 kg do tego posiadam 2 kg odzywki typu BULK i 2kg Whey protein firmy AllNutrition Teraz jak to wszystko ze soba polaczyc i jak dawkowac zeby wykorzystac je jaknajlepiej. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2016-03-04 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie aminokwasów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W allnutrition na mniejszą porcję masz tyle samo bcaa co w hi tecu, jak zalezy Ci na bcaa tylko to bierz czyste http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html#wartosci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2017-08-25 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    widac ze ekipa dobra,a atmosfera jeszcze lepsza i o to chodzi ;-) p.s BCAA cytrynowe Allnutrition dla mnie smak rewelka

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 08:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kiedy najlepiej dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do stosowania bcaa http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html co do produktów - hi tec bardzo spoko ma bcaa, z tanszych masz np sfd, allnutrition, ostrovit

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-03-09 13:05:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA - mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie BCAA to 1g na 10kg wagi ciała 20-30 min przed treningiem. Zakupić możesz BCAA z AllNutrition - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-05-05 09:27:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2017-05-05 09:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, kreatyna zazwyczaj jest bez smakowa, ale Activlab ma mono smakowe i przyznam, że mi bardzo podeszła :-)) Co do BCAA polecam BCAA 2:1:1 od AllNutrition :-)) Dobra jakość za dobrą cenę :-)) Przy obu produktach powinieneś się zmieścić w 100zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2017-01-22 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu: 4 treningi siłowe Pon. Plecy + brzuch Wt. Barki + tricepsy Pt. Nogi Sob. Klatka + bicepsy + brzuch Bez ustalonej diety. "Jem co chcem". %-) Suplementacja: WPI SFD BCAA SFD Glutamina SFD Kreatyna SFD AAKG ALLNUTRITION Od początku ostatniej redukcji przyjmuję odżywki trochę inaczej niż "wszyscy". Ale jak każdy zawodnik/zawodniczka [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 02:10:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening - KLATKA + BICEPSY + TRICEPSY + BRZUCH 1. Wyciskanie na suwnicy na ławce skośnej 4 x 2. Wyciskanie na maszynie wąsko 3 x 3. Rozpiętki na maszynie 3 x 5. Uginanie przedramion z hantlami 3 x 6. Uginanie przedramion na maszynie 3 x 7 Wyciskanie hantli zza głowy stojąc 3 x 8. Prostowanie ramion z liną z wyciągu górnego 3 x 9. Spięcia [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 18:48:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro chcesz bcaa to wez allnutrition 2:1:1 bcaa, a nie produkt gdzie połowa skladu to glutamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2017-01-22 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja + dieta redukcyjna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa przed i po treningu 5-10g Karnityna przed treningiem tak ze 3g, w dzień bez wysiłku rano do śniadania (albo inny bogaty w węgle posiłek) Omega3 prozdrowotnie wystarczy 500mg dziennie Białko - kiedy posiłek jest ubogi w proteiny lub nie jesteś w stanie do posiłku wkomponować konwencjonalnego źródła, ilość taka, aby ostatecznie pokryć dobowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-07-26 07:14:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rodzaje suplementów i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynke polecam Mono z olimpu, z wielu jakie miałem, ta mi najbardziej wchodziła, dawkuje 10 gram dziennie w DT i NT, obetetnie o jakiej porze, jak mi wygodnie. Białeczko polecam WPC z AllNutrition też mi najlepiej podeszło, fajnie się rozpuszcza, smaki dobre i się nie nudzą, no i bierzesz wedle braków w diecie. Co do BCAA nie jestem jej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-08-12 13:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem możesz dorzucić na pompkę Cytruline + Beta alanine. Białko po treningu Możesz dorzucić BCAA po treningowo. Przed snem jakieś ZMA albo coś na sen. Powinno wystarczyć, kwestia ile chcesz wydać na suplementy :) Jeśli chodzi o firmę to polecam Allnutrition, witaminy witaminami ale ceny mają raczej bezkonkurencyjne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 2018-12-10 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x4 serie co 2 kg zaczynajac od 8 kg - unoszenia do boku na maszynie x4 - unoszenie sztangi do przodu x4 - sznurki na wyciągu na tył barków Na koniec 30 min cardio i obowiązkowo BCAA 2:1:1 od Allnutrition po i przed oraz po HCL :) /SFD/2016/9/15/d24b56b0b35445f99d629d88190ef09f.jpg Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2016-09-15 12:17:41

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 12:16:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Nexusik-blog treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema u mnie masa dalej leci! Aktualnie 82 kg :) Poprzednia suplementacja- Beef Aminos Universal (świetny produkt polecam) !, Gain Fast także zrobił robote :) , vita-min OLIMP jedne z lepszych na rynku :D , Trek omega 3,6,9 :) Aktualnie będę testował ActivLab - ZMA ALLNUTRITION - Mass Acceleration Scitec nutrition - 100% Creatine Scitec [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2016-03-05 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14 Waga : 67 Wzrost : 168 Staż treningowy: 4ms Obwód pasa; 88 Obwód klaty: 90 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 dni w tygodniu, treningi siłowe Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : raczej nic Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna, sztuki walki, treningi siłowe [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14999 Data: 2017-11-28 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 59kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innym moge ,,dać" organizmowi węgle po treningu. Może kupić jakieś carbo ? I czy brać się za jakąś suplementacje ? (myślałem nad kreatyną oczywiście monohydrat, nad bcaa, Allnutrition vitaminall vitamins & minerals, omega 3 i nad białkiem ale w moim przypadku gdy tego białka w ,,diecie" mam za dużo to myślę że białko mogę odpuścić) Tylko że [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2017-01-17 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Więc tak w ramach podsumowania. Proszę zerknijcie jeszcze raz na ten zestaw. Czy zostawić coś czy zamienić. Zależy mi aby odżywki były sprawdzone i znane przez was. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 2000g: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#opinie Jabłczan TREC Cm3 Powder: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-07-26 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)